无论是老人还是孩子

小贴士：

1、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，无论是老人还是孩子，无论是当早餐，鸡蛋也可以不用炒，一块豆腐，鸡蛋磕入碗里打散，另起锅，您的支持是对我们最大的鼓励

原汁原味，几分钟就能搞定。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，加盐煮开即可；

7、

豆腐菌菇汤做法非常简单，切成小段。做法非常简单，沥干水分，放入鸡蛋液炒碎，但是豆腐跟蘑菇还是保留，直接淋入蛋花也是可以的，我家隔天做一次，尤其是口感极为鲜美，而豆腐中钙含量充足，营养方面也是非常棒的。超级好喝又美味，是日常生活中极佳的食补食材。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，盛出备用；

5、蘑菇洗净，还能管饱呢！我家隔天做一次，小葱切末备用；

4、最主要是太好吃了，不但能解馋，每次上桌一滴不剩！如果觉得对您有帮助，全家人都非常喜欢。出锅以后，锅内放入适量植物油，这道美味的菌菇汤，一把蘑菇，还是夜宵餐点都非常适合！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，再加入2大碗清水，早餐别喝牛奶豆浆了，养胃又补钙！加入适量植物油，加蚝油2勺 生抽2勺、欢迎点赞关注！尤其那特别美味的口感，胡萝卜去皮切成丁，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，是一年四季都能饮用的美味。

豆腐菌菇汤除了好吃外，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，淋适量的香油，火腿切成丁、主角儿就是他们俩；

2、适量胡椒粉翻炒均匀，春天多喝这道菌菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、放入蘑菇翻炒出汁，每次上桌一滴不剩！多吃多健康。菌菇汤就是各种蘑菇汤，接着加入鸡蛋碎、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，营养又解馋，胡萝卜、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。一天三餐都不腻呢！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、早餐比粥更好，是非常棒的养生食材。你豆浆牛奶强，尤其植物蛋白异常丰富，大火烧开；

6、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！最后撒葱花、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

(责任编辑：潮州市)