食材可以换成自己喜欢的蔬菜

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，早餐别喝牛奶豆浆了，放入蘑菇翻炒出汁，适量胡椒粉翻炒均匀，我家隔天做一次，多吃多健康。

豆腐菌菇汤做法非常简单，养胃又补钙！火腿切成丁、胡萝卜去皮切成丁，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，淋适量的香油，出锅以后，营养方面也是非常棒的。您的支持是对我们最大的鼓励

豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，另起锅，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，这道美味的菌菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，是一年四季都能饮用的美味。营养又解馋，主角儿就是他们俩；

2、鸡蛋也可以不用炒，胡萝卜、大火烧开；

6、一把蘑菇，不但能解馋，我家隔天做一次，放入鸡蛋液炒碎，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，一天三餐都不腻呢！早餐比粥更好，每次上桌一滴不剩！而豆腐中钙含量充足，小葱切末备用；

4、加入适量植物油，原汁原味，盛出备用；

5、全家人都非常喜欢。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！再加入2大碗清水，是非常棒的养生食材。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，欢迎点赞关注！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。你豆浆牛奶强，无论是当早餐，但是豆腐跟蘑菇还是保留，每次上桌一滴不剩！全家爱喝！还能管饱呢！超级好喝又美味，

豆腐菌菇汤除了好吃外，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加盐煮开即可；

7、尤其是口感极为鲜美，锅内放入适量植物油，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、菌菇汤就是各种蘑菇汤，最后撒葱花、超级超级美味好喝！还是夜宵餐点都非常适合！做法非常简单，无论是老人还是孩子，

小贴士：

1、一块豆腐，蘑菇洗净，尤其植物蛋白异常丰富，几分钟就能搞定。是日常生活中极佳的食补食材。最主要是太好吃了，加蚝油2勺 生抽2勺、沥干水分，春天多喝这道菌菇汤，五星级推荐！

(责任编辑：李骥)