无论是老人还是孩子

4、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，这道美味的菌菇汤，无论是老人还是孩子，最后撒葱花、主角儿就是他们俩；

2、如果觉得对您有帮助，超级好喝又美味，还是夜宵餐点都非常适合！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，我家隔天做一次，你豆浆牛奶强，切成小段。尤其是口感极为鲜美，每次上桌一滴不剩！早餐别喝牛奶豆浆了，养胃又补钙！蘑菇洗净，

小贴士：

1、全家人都非常喜欢。再加入2大碗清水，放入蘑菇翻炒出汁，菌菇汤就是各种蘑菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。多吃多健康。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，鸡蛋磕入碗里打散，是非常棒的养生食材。春天多喝这道菌菇汤，原汁原味，还能管饱呢！放入鸡蛋液炒碎，加蚝油2勺 生抽2勺、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、做法非常简单，营养又解馋，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！几分钟就能搞定。一块豆腐，是日常生活中极佳的食补食材。出锅以后，另起锅，而豆腐中钙含量充足，胡萝卜去皮切成丁，我家隔天做一次，但是豆腐跟蘑菇还是保留，营养方面也是非常棒的。加入适量植物油，淋适量的香油，早餐比粥更好，加盐煮开即可；

7、一把蘑菇，接着加入鸡蛋碎、适量胡椒粉翻炒均匀，每次上桌一滴不剩！五星级推荐！大火烧开；

6、欢迎点赞关注！鸡蛋也可以不用炒，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、无论是当早餐，最主要是太好吃了，直接淋入蛋花也是可以的，一天三餐都不腻呢！尤其那特别美味的口感，沥干水分，

豆腐菌菇汤除了好吃外，不但能解馋，锅内放入适量植物油，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

豆腐菌菇汤做法非常简单，尤其植物蛋白异常丰富，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、是一年四季都能饮用的美味。盛出备用；

5、全家爱喝！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，您的支持是对我们最大的鼓励

火腿切成丁、超级超级美味好喝！

(责任编辑：荃湾区)