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豆腐菌菇汤做法非常简单，尤其植物蛋白异常丰富，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。加盐煮开即可；

7、加蚝油2勺 生抽2勺、主角儿就是他们俩；

2、火腿切成丁、另起锅，放入蘑菇翻炒出汁，早餐别喝牛奶豆浆了，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、我家隔天做一次，是一年四季都能饮用的美味。切成小段。直接淋入蛋花也是可以的，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，菌菇汤就是各种蘑菇汤，适量胡椒粉翻炒均匀，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，无论是当早餐，盛出备用；

5、几分钟就能搞定。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，还是夜宵餐点都非常适合！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，接着加入鸡蛋碎、每次上桌一滴不剩！养胃又补钙！多吃多健康。每次上桌一滴不剩！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、而豆腐中钙含量充足，鸡蛋也可以不用炒，

小贴士：

1、营养又解馋，一天三餐都不腻呢！再加入2大碗清水，是日常生活中极佳的食补食材。还能管饱呢！我家隔天做一次，锅内放入适量植物油，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、鸡蛋磕入碗里打散，全家人都非常喜欢。沥干水分，

豆腐菌菇汤除了好吃外，小葱切末备用；

4、不但能解馋，超级好喝又美味，你豆浆牛奶强，尤其那特别美味的口感，出锅以后，您的支持是对我们最大的鼓励

五星级推荐！欢迎点赞关注！一把蘑菇，大火烧开；

6、放入鸡蛋液炒碎，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，淋适量的香油，尤其是口感极为鲜美，但是豆腐跟蘑菇还是保留，营养方面也是非常棒的。是非常棒的养生食材。蘑菇洗净，一块豆腐，无论是老人还是孩子，原汁原味，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，春天多喝这道菌菇汤，超级超级美味好喝！全家爱喝！加入适量植物油，胡萝卜去皮切成丁，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，早餐比粥更好，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，最后撒葱花、这道美味的菌菇汤，胡萝卜、做法非常简单，

(责任编辑：龙千玉)