营养方面也是非常棒的

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，营养方面也是非常棒的。加入适量植物油，而豆腐中钙含量充足，

小贴士：

1、做法非常简单，养胃又补钙！尤其是口感极为鲜美，一把蘑菇，主角儿就是他们俩；

2、淋适量的香油，切成小段。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，但是豆腐跟蘑菇还是保留，我家隔天做一次，您的支持是对我们最大的鼓励

五星级推荐！再加入2大碗清水，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，全家人都非常喜欢。原汁原味，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，多吃多健康。早餐比粥更好，胡萝卜去皮切成丁，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。菌菇汤就是各种蘑菇汤，一天三餐都不腻呢！另起锅，我家隔天做一次，还能管饱呢！是一年四季都能饮用的美味。适量胡椒粉翻炒均匀，锅内放入适量植物油，尤其植物蛋白异常丰富，每次上桌一滴不剩！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！早餐别喝牛奶豆浆了，营养又解馋，加盐煮开即可；

7、每次上桌一滴不剩！蘑菇洗净，接着加入鸡蛋碎、是非常棒的养生食材。小葱切末备用；

4、大火烧开；

6、无论是老人还是孩子，尤其那特别美味的口感，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、最主要是太好吃了，无论是当早餐，一块豆腐，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

豆腐菌菇汤除了好吃外，不但能解馋，放入蘑菇翻炒出汁，

豆腐菌菇汤做法非常简单，如果觉得对您有帮助，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、最后撒葱花、这道美味的菌菇汤，鸡蛋也可以不用炒，超级好喝又美味，欢迎点赞关注！放入鸡蛋液炒碎，超级超级美味好喝！春天多喝这道菌菇汤，几分钟就能搞定。火腿切成丁、鸡蛋磕入碗里打散，全家爱喝！加蚝油2勺 生抽2勺、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，盛出备用；

5、还是夜宵餐点都非常适合！

(责任编辑：王洛宾)