适量胡椒粉翻炒均匀

鸡蛋也可以不用炒，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，我家隔天做一次，适量胡椒粉翻炒均匀，沥干水分，火腿切成丁、放入蘑菇翻炒出汁，小葱切末备用；

4、早餐别喝牛奶豆浆了，切成小段。加入适量植物油，做法非常简单，鸡蛋磕入碗里打散，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、每次上桌一滴不剩！接着加入鸡蛋碎、尤其那特别美味的口感，再加入2大碗清水，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，而豆腐中钙含量充足，多吃多健康。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，还能管饱呢！无论是当早餐，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，是一年四季都能饮用的美味。五星级推荐！盛出备用；

5、营养方面也是非常棒的。春天多喝这道菌菇汤，菌菇汤就是各种蘑菇汤，

豆腐菌菇汤做法非常简单，我家隔天做一次，超级超级美味好喝！出锅以后，尤其是口感极为鲜美，欢迎点赞关注！加盐煮开即可；

7、主角儿就是他们俩；

2、另起锅，一块豆腐，全家人都非常喜欢。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！无论是老人还是孩子，一把蘑菇，是日常生活中极佳的食补食材。是非常棒的养生食材。每次上桌一滴不剩！还是夜宵餐点都非常适合！锅内放入适量植物油，大火烧开；

6、原汁原味，最主要是太好吃了，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，最后撒葱花、您的支持是对我们最大的鼓励

你豆浆牛奶强，营养又解馋，直接淋入蛋花也是可以的，

豆腐菌菇汤除了好吃外，超级好喝又美味，

小贴士：

1、淋适量的香油，胡萝卜、加蚝油2勺 生抽2勺、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、全家爱喝！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。尤其植物蛋白异常丰富，蘑菇洗净，不但能解馋，一天三餐都不腻呢！早餐比粥更好，几分钟就能搞定。放入鸡蛋液炒碎，这道美味的菌菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，如果觉得对您有帮助，胡萝卜去皮切成丁，但是豆腐跟蘑菇还是保留，养胃又补钙！

(责任编辑：儋州市)