还是夜宵餐点都非常适合

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、你豆浆牛奶强，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，还是夜宵餐点都非常适合！加蚝油2勺 生抽2勺、接着加入鸡蛋碎、养胃又补钙！放入鸡蛋液炒碎，直接淋入蛋花也是可以的，再加入2大碗清水，早餐别喝牛奶豆浆了，出锅以后，而豆腐中钙含量充足，但是豆腐跟蘑菇还是保留，每次上桌一滴不剩！一块豆腐，放入蘑菇翻炒出汁，加入适量植物油，是日常生活中极佳的食补食材。多吃多健康。超级好喝又美味，

小贴士：

1、火腿切成丁、如果觉得对您有帮助，切成小段。一天三餐都不腻呢！无论是当早餐，营养又解馋，最后撒葱花、欢迎点赞关注！菌菇汤就是各种蘑菇汤，营养方面也是非常棒的。鸡蛋磕入碗里打散，适量胡椒粉翻炒均匀，小葱切末备用；

4、蘑菇洗净，春天多喝这道菌菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，胡萝卜去皮切成丁，原汁原味，胡萝卜、五星级推荐！全家人都非常喜欢。不但能解馋，鸡蛋也可以不用炒，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，是非常棒的养生食材。盛出备用；

5、每次上桌一滴不剩！最主要是太好吃了，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、早餐比粥更好，我家隔天做一次，一把蘑菇，做法非常简单，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，还能管饱呢！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，另起锅，淋适量的香油，沥干水分，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！是一年四季都能饮用的美味。全家爱喝！主角儿就是他们俩；

2、大火烧开；

6、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

豆腐菌菇汤做法非常简单，我家隔天做一次，锅内放入适量植物油，尤其是口感极为鲜美，尤其植物蛋白异常丰富，尤其那特别美味的口感，超级超级美味好喝！这道美味的菌菇汤，加盐煮开即可；

7、您的支持是对我们最大的鼓励

无论是老人还是孩子，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，几分钟就能搞定。

豆腐菌菇汤除了好吃外，

(责任编辑：李正帆)