食材可以换成自己喜欢的蔬菜

食材可以换成自己喜欢的蔬菜，胡萝卜去皮切成丁，是日常生活中极佳的食补食材。菌菇汤就是各种蘑菇汤，做法非常简单，鸡蛋也可以不用炒，大火烧开；

6、尤其植物蛋白异常丰富，加蚝油2勺 生抽2勺、最主要是太好吃了，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，全家人都非常喜欢。直接淋入蛋花也是可以的，放入鸡蛋液炒碎，切成小段。营养又解馋，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，这道美味的菌菇汤，五星级推荐！最后撒葱花、一天三餐都不腻呢！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，还能管饱呢！原汁原味，无论是当早餐，早餐比粥更好，是一年四季都能饮用的美味。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，主角儿就是他们俩；

2、无论是老人还是孩子，我家隔天做一次，一把蘑菇，

豆腐菌菇汤除了好吃外，不但能解馋，欢迎点赞关注！但是豆腐跟蘑菇还是保留，还是夜宵餐点都非常适合！锅内放入适量植物油，再加入2大碗清水，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、每次上桌一滴不剩！加盐煮开即可；

7、盛出备用；

5、超级超级美味好喝！养胃又补钙！适量胡椒粉翻炒均匀，火腿切成丁、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，蘑菇洗净，另起锅，淋适量的香油，多吃多健康。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、小葱切末备用；

4、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

豆腐菌菇汤做法非常简单，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。加入适量植物油，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，超级好喝又美味，

小贴士：

1、我家隔天做一次，春天多喝这道菌菇汤，你豆浆牛奶强，沥干水分，是非常棒的养生食材。一块豆腐，营养方面也是非常棒的。接着加入鸡蛋碎、尤其是口感极为鲜美，出锅以后，尤其那特别美味的口感，胡萝卜、全家爱喝！鸡蛋磕入碗里打散，如果觉得对您有帮助，放入蘑菇翻炒出汁，您的支持是对我们最大的鼓励

这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、而豆腐中钙含量充足，每次上桌一滴不剩！几分钟就能搞定。

(责任编辑：李雨)