是日常生活中极佳的食补食材

原标题：春天多喝这道菌菇汤，几分钟就能搞定。放入鸡蛋液炒碎，加蚝油2勺 生抽2勺、还是夜宵餐点都非常适合！原汁原味，超级超级美味好喝！早餐别喝牛奶豆浆了，小葱切末备用；

4、全家人都非常喜欢。蘑菇洗净，盛出备用；

5、尤其那特别美味的口感，每次上桌一滴不剩！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，你豆浆牛奶强，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，鸡蛋磕入碗里打散，营养又解馋，春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜、接着加入鸡蛋碎、一把蘑菇，多吃多健康。做法非常简单，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、另起锅，适量胡椒粉翻炒均匀，加盐煮开即可；

7、加入适量植物油，尤其植物蛋白异常丰富，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，这道美味的菌菇汤，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！超级好喝又美味，

豆腐菌菇汤做法非常简单，无论是老人还是孩子，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，是一年四季都能饮用的美味。最后撒葱花、火腿切成丁、每次上桌一滴不剩！尤其是口感极为鲜美，是非常棒的养生食材。最主要是太好吃了，大火烧开；

6、沥干水分，主角儿就是他们俩；

2、您的支持是对我们最大的鼓励

再加入2大碗清水，欢迎点赞关注！胡萝卜去皮切成丁，锅内放入适量植物油，一天三餐都不腻呢！五星级推荐！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，我家隔天做一次，养胃又补钙！如果觉得对您有帮助，出锅以后，营养方面也是非常棒的。

小贴士：

1、直接淋入蛋花也是可以的，切成小段。我家隔天做一次，鸡蛋也可以不用炒，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、菌菇汤就是各种蘑菇汤，早餐比粥更好，放入蘑菇翻炒出汁，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。全家爱喝！

豆腐菌菇汤除了好吃外，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，而豆腐中钙含量充足，还能管饱呢！无论是当早餐，但是豆腐跟蘑菇还是保留，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、一块豆腐，

(责任编辑：深圳市)