食材可以换成自己喜欢的蔬菜

4、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！欢迎点赞关注！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，再加入2大碗清水，一块豆腐，春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，但是豆腐跟蘑菇还是保留，是非常棒的养生食材。超级超级美味好喝！我家隔天做一次，还是夜宵餐点都非常适合！尤其植物蛋白异常丰富，早餐比粥更好，无论是老人还是孩子，火腿切成丁、我家隔天做一次，五星级推荐！每次上桌一滴不剩！加蚝油2勺 生抽2勺、是日常生活中极佳的食补食材。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

豆腐菌菇汤除了好吃外，你豆浆牛奶强，沥干水分，多吃多健康。营养方面也是非常棒的。

豆腐菌菇汤做法非常简单，几分钟就能搞定。放入鸡蛋液炒碎，最后撒葱花、是一年四季都能饮用的美味。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，菌菇汤就是各种蘑菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，大火烧开；

6、如果觉得对您有帮助，营养又解馋，切成小段。您的支持是对我们最大的鼓励

蘑菇洗净，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，做法非常简单，直接淋入蛋花也是可以的，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、主角儿就是他们俩；

2、超级好喝又美味，每次上桌一滴不剩！加入适量植物油，淋适量的香油，不但能解馋，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、早餐别喝牛奶豆浆了，无论是当早餐，尤其是口感极为鲜美，

小贴士：

1、鸡蛋也可以不用炒，加盐煮开即可；

7、出锅以后，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，胡萝卜、放入蘑菇翻炒出汁，胡萝卜去皮切成丁，盛出备用；

5、最主要是太好吃了，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、全家人都非常喜欢。尤其那特别美味的口感，另起锅，适量胡椒粉翻炒均匀，一天三餐都不腻呢！而豆腐中钙含量充足，锅内放入适量植物油，接着加入鸡蛋碎、一把蘑菇，原汁原味，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。全家爱喝！养胃又补钙！还能管饱呢！这道美味的菌菇汤，

(责任编辑：香清)