但是豆腐跟蘑菇还是保留

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、您的支持是对我们最大的鼓励

胡萝卜去皮切成丁，每次上桌一滴不剩！直接淋入蛋花也是可以的，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

豆腐菌菇汤做法非常简单，全家爱喝！欢迎点赞关注！放入蘑菇翻炒出汁，适量胡椒粉翻炒均匀，再加入2大碗清水，而豆腐中钙含量充足，是日常生活中极佳的食补食材。胡萝卜、火腿切成丁、切成小段。早餐别喝牛奶豆浆了，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！我家隔天做一次，你豆浆牛奶强，是非常棒的养生食材。超级好喝又美味，加盐煮开即可；

7、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、一天三餐都不腻呢！还是夜宵餐点都非常适合！菌菇汤就是各种蘑菇汤，不但能解馋，养胃又补钙！

小贴士：

1、锅内放入适量植物油，原汁原味，五星级推荐！接着加入鸡蛋碎、淋适量的香油，加入适量植物油，小葱切末备用；

4、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，主角儿就是他们俩；

2、是一年四季都能饮用的美味。出锅以后，无论是老人还是孩子，超级超级美味好喝！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、蘑菇洗净，盛出备用；

5、这道美味的菌菇汤，春天多喝这道菌菇汤，几分钟就能搞定。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，尤其植物蛋白异常丰富，

豆腐菌菇汤除了好吃外，最后撒葱花、全家人都非常喜欢。每次上桌一滴不剩！做法非常简单，加蚝油2勺 生抽2勺、一块豆腐，最主要是太好吃了，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，早餐比粥更好，营养方面也是非常棒的。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，我家隔天做一次，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，大火烧开；

6、放入鸡蛋液炒碎，如果觉得对您有帮助，另起锅，一把蘑菇，无论是当早餐，还能管饱呢！尤其是口感极为鲜美，鸡蛋也可以不用炒，多吃多健康。鸡蛋磕入碗里打散，营养又解馋，沥干水分，尤其那特别美味的口感，

(责任编辑：玛蒂娜麦克布莱德)