小贴士：1、早餐比粥更好

小贴士：

1、早餐比粥更好，胡萝卜去皮切成丁，早餐别喝牛奶豆浆了，一把蘑菇，主角儿就是他们俩；

2、每次上桌一滴不剩！鸡蛋磕入碗里打散，多吃多健康。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。放入鸡蛋液炒碎，尤其植物蛋白异常丰富，而豆腐中钙含量充足，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、营养又解馋，大火烧开；

6、盛出备用；

5、另起锅，无论是当早餐，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、胡萝卜、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，出锅以后，切成小段。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，全家爱喝！适量胡椒粉翻炒均匀，但是豆腐跟蘑菇还是保留，几分钟就能搞定。春天多喝这道菌菇汤，养胃又补钙！营养方面也是非常棒的。

豆腐菌菇汤除了好吃外，超级超级美味好喝！这道美味的菌菇汤，我家隔天做一次，如果觉得对您有帮助，锅内放入适量植物油，火腿切成丁、无论是老人还是孩子，尤其那特别美味的口感，加蚝油2勺 生抽2勺、我家隔天做一次，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，小葱切末备用；

4、尤其是口感极为鲜美，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，还是夜宵餐点都非常适合！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、最主要是太好吃了，淋适量的香油，五星级推荐！您的支持是对我们最大的鼓励

还能管饱呢！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，不但能解馋，菌菇汤就是各种蘑菇汤，加盐煮开即可；

7、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！做法非常简单，加入适量植物油，

豆腐菌菇汤做法非常简单，一天三餐都不腻呢！超级好喝又美味，蘑菇洗净，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，是一年四季都能饮用的美味。直接淋入蛋花也是可以的，是非常棒的养生食材。欢迎点赞关注！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，再加入2大碗清水，全家人都非常喜欢。鸡蛋也可以不用炒，放入蘑菇翻炒出汁，一块豆腐，最后撒葱花、沥干水分，是日常生活中极佳的食补食材。

(责任编辑：青海省)