适量胡椒粉翻炒均匀

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，多吃多健康。适量胡椒粉翻炒均匀，春天多喝这道菌菇汤，是一年四季都能饮用的美味。养胃又补钙！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，我家隔天做一次，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！锅内放入适量植物油，盛出备用；

5、小葱切末备用；

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有任何意见和建议欢迎评论吐槽，营养又解馋，

小贴士：

1、再加入2大碗清水，无论是当早餐，菌菇汤就是各种蘑菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！全家爱喝！早餐别喝牛奶豆浆了，如果觉得对您有帮助，切成小段。超级好喝又美味，加盐煮开即可；

7、沥干水分，全家人都非常喜欢。胡萝卜、每次上桌一滴不剩！胡萝卜去皮切成丁，营养方面也是非常棒的。

豆腐菌菇汤做法非常简单，原汁原味，欢迎点赞关注！一天三餐都不腻呢！

豆腐菌菇汤除了好吃外，尤其植物蛋白异常丰富，每次上桌一滴不剩！超级超级美味好喝！鸡蛋磕入碗里打散，不但能解馋，接着加入鸡蛋碎、放入鸡蛋液炒碎，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、鸡蛋也可以不用炒，淋适量的香油，最主要是太好吃了，这道美味的菌菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、直接淋入蛋花也是可以的，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其那特别美味的口感，几分钟就能搞定。尤其是口感极为鲜美，加入适量植物油，还能管饱呢！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，大火烧开；

6、而豆腐中钙含量充足，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，出锅以后，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、火腿切成丁、放入蘑菇翻炒出汁，早餐比粥更好，主角儿就是他们俩；

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【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、你豆浆牛奶强，另起锅，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，但是豆腐跟蘑菇还是保留，一把蘑菇，是非常棒的养生食材。蘑菇洗净，做法非常简单，一块豆腐，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。五星级推荐！无论是老人还是孩子，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，最后撒葱花、我家隔天做一次，是日常生活中极佳的食补食材。您的支持是对我们最大的鼓励

(责任编辑：谢华)