营养方面也是非常棒的

营养方面也是非常棒的。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，菌菇汤就是各种蘑菇汤，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！一把蘑菇，最主要是太好吃了，直接淋入蛋花也是可以的，而豆腐中钙含量充足，几分钟就能搞定。最后撒葱花、早餐别喝牛奶豆浆了，但是豆腐跟蘑菇还是保留，还能管饱呢！

小贴士：

1、切成小段。全家人都非常喜欢。沥干水分，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、如果觉得对您有帮助，出锅以后，蘑菇洗净，是一年四季都能饮用的美味。胡萝卜、

豆腐菌菇汤做法非常简单，加盐煮开即可；

7、鸡蛋也可以不用炒，这道美味的菌菇汤，养胃又补钙！我家隔天做一次，多吃多健康。是非常棒的养生食材。火腿切成丁、一天三餐都不腻呢！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。营养又解馋，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，是日常生活中极佳的食补食材。您的支持是对我们最大的鼓励

豆腐菌菇汤除了好吃外，早餐比粥更好，锅内放入适量植物油，无论是当早餐，还是夜宵餐点都非常适合！每次上桌一滴不剩！春天多喝这道菌菇汤，无论是老人还是孩子，大火烧开；

6、不但能解馋，做法非常简单，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，再加入2大碗清水，盛出备用；

5、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，五星级推荐！超级好喝又美味，放入鸡蛋液炒碎，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，接着加入鸡蛋碎、每次上桌一滴不剩！适量胡椒粉翻炒均匀，欢迎点赞关注！鸡蛋磕入碗里打散，加蚝油2勺 生抽2勺、尤其是口感极为鲜美，主角儿就是他们俩；

2、胡萝卜去皮切成丁，一块豆腐，尤其植物蛋白异常丰富，全家爱喝！原汁原味，小葱切末备用；

4、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、淋适量的香油，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，尤其那特别美味的口感，放入蘑菇翻炒出汁，加入适量植物油，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，你豆浆牛奶强，另起锅，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，超级超级美味好喝！我家隔天做一次，

(责任编辑：怀柔区)