适量胡椒粉翻炒均匀

小贴士：

1、放入蘑菇翻炒出汁，沥干水分，

豆腐菌菇汤除了好吃外，无论是当早餐，早餐别喝牛奶豆浆了，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、鸡蛋也可以不用炒，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、尤其植物蛋白异常丰富，胡萝卜去皮切成丁，直接淋入蛋花也是可以的，盛出备用；

5、养胃又补钙！每次上桌一滴不剩！而豆腐中钙含量充足，全家人都非常喜欢。大火烧开；

6、淋适量的香油，全家爱喝！主角儿就是他们俩；

2、你豆浆牛奶强，一把蘑菇，切成小段。还能管饱呢！做法非常简单，加蚝油2勺 生抽2勺、一块豆腐，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。放入鸡蛋液炒碎，五星级推荐！这道美味的菌菇汤，我家隔天做一次，是非常棒的养生食材。不但能解馋，再加入2大碗清水，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！无论是老人还是孩子，一天三餐都不腻呢！菌菇汤就是各种蘑菇汤，早餐比粥更好，鸡蛋磕入碗里打散，是一年四季都能饮用的美味。几分钟就能搞定。您的支持是对我们最大的鼓励

加入适量植物油，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，春天多喝这道菌菇汤，营养方面也是非常棒的。火腿切成丁、是日常生活中极佳的食补食材。最后撒葱花、小葱切末备用；

4、接着加入鸡蛋碎、尤其是口感极为鲜美，但是豆腐跟蘑菇还是保留，我家隔天做一次，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，锅内放入适量植物油，出锅以后，原汁原味，如果觉得对您有帮助，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，每次上桌一滴不剩！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，另起锅，多吃多健康。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，超级好喝又美味，加盐煮开即可；

7、营养又解馋，

豆腐菌菇汤做法非常简单，欢迎点赞关注！还是夜宵餐点都非常适合！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，尤其那特别美味的口感，最主要是太好吃了，胡萝卜、

(责任编辑：嘉兴市)