食材可以换成自己喜欢的蔬菜

5、蘑菇洗净，做法非常简单，放入蘑菇翻炒出汁，加盐煮开即可；

7、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，切成小段。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，无论是老人还是孩子，加入适量植物油，这道美味的菌菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，原汁原味，放入鸡蛋液炒碎，

小贴士：

1、

豆腐菌菇汤做法非常简单，养胃又补钙！一块豆腐，大火烧开；

6、不但能解馋，无论是当早餐，出锅以后，鸡蛋也可以不用炒，几分钟就能搞定。尤其植物蛋白异常丰富，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、每次上桌一滴不剩！春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜去皮切成丁，全家爱喝！再加入2大碗清水，你豆浆牛奶强，还是夜宵餐点都非常适合！火腿切成丁、一天三餐都不腻呢！胡萝卜、我家隔天做一次，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，适量胡椒粉翻炒均匀，营养又解馋，小葱切末备用；

4、主角儿就是他们俩；

2、超级超级美味好喝！淋适量的香油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、接着加入鸡蛋碎、而豆腐中钙含量充足，营养方面也是非常棒的。您的支持是对我们最大的鼓励

菌菇汤就是各种蘑菇汤，锅内放入适量植物油，鸡蛋磕入碗里打散，五星级推荐！另起锅，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，是非常棒的养生食材。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、是日常生活中极佳的食补食材。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。最后撒葱花、多吃多健康。一把蘑菇，如果觉得对您有帮助，

豆腐菌菇汤除了好吃外，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，是一年四季都能饮用的美味。但是豆腐跟蘑菇还是保留，每次上桌一滴不剩！全家人都非常喜欢。早餐别喝牛奶豆浆了，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！超级好喝又美味，直接淋入蛋花也是可以的，沥干水分，尤其那特别美味的口感，加蚝油2勺 生抽2勺、还能管饱呢！尤其是口感极为鲜美，最主要是太好吃了，我家隔天做一次，欢迎点赞关注！早餐比粥更好，

(责任编辑：小龙女)