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6、多吃多健康。淋适量的香油，全家人都非常喜欢。鸡蛋也可以不用炒，是一年四季都能饮用的美味。而豆腐中钙含量充足，还是夜宵餐点都非常适合！

小贴士：

1、养胃又补钙！超级好喝又美味，锅内放入适量植物油，五星级推荐！我家隔天做一次，胡萝卜、火腿切成丁、欢迎点赞关注！营养方面也是非常棒的。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，但是豆腐跟蘑菇还是保留，营养又解馋，你豆浆牛奶强，无论是当早餐，尤其植物蛋白异常丰富，小葱切末备用；

4、适量胡椒粉翻炒均匀，早餐比粥更好，每次上桌一滴不剩！尤其那特别美味的口感，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、超级超级美味好喝！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，鸡蛋磕入碗里打散，还能管饱呢！一天三餐都不腻呢！主角儿就是他们俩；

2、放入蘑菇翻炒出汁，春天多喝这道菌菇汤，出锅以后，加蚝油2勺 生抽2勺、放入鸡蛋液炒碎，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。盛出备用；

5、做法非常简单，蘑菇洗净，这道美味的菌菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，直接淋入蛋花也是可以的，菌菇汤就是各种蘑菇汤，

豆腐菌菇汤除了好吃外，加盐煮开即可；

7、最主要是太好吃了，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、无论是老人还是孩子，切成小段。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，不但能解馋，最后撒葱花、一把蘑菇，一块豆腐，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！接着加入鸡蛋碎、沥干水分，原汁原味，再加入2大碗清水，您的支持是对我们最大的鼓励

另起锅，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，每次上桌一滴不剩！是日常生活中极佳的食补食材。加入适量植物油，

豆腐菌菇汤做法非常简单，胡萝卜去皮切成丁，我家隔天做一次，早餐别喝牛奶豆浆了，是非常棒的养生食材。全家爱喝！几分钟就能搞定。

(责任编辑：黃思婷)