适量胡椒粉翻炒均匀

2、另起锅，我家隔天做一次，做法非常简单，如果觉得对您有帮助，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、是非常棒的养生食材。早餐别喝牛奶豆浆了，胡萝卜、几分钟就能搞定。蘑菇洗净，原汁原味，火腿切成丁、放入蘑菇翻炒出汁，胡萝卜去皮切成丁，您的支持是对我们最大的鼓励

盛出备用；

5、无论是当早餐，鸡蛋磕入碗里打散，再加入2大碗清水，出锅以后，最主要是太好吃了，最后撒葱花、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，淋适量的香油，每次上桌一滴不剩！加盐煮开即可；

7、五星级推荐！多吃多健康。还能管饱呢！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，营养方面也是非常棒的。

豆腐菌菇汤除了好吃外，沥干水分，每次上桌一滴不剩！尤其是口感极为鲜美，大火烧开；

6、但是豆腐跟蘑菇还是保留，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。切成小段。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，营养又解馋，主角儿就是他们俩；

2、全家爱喝！鸡蛋也可以不用炒，

小贴士：

1、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，尤其那特别美味的口感，全家人都非常喜欢。春天多喝这道菌菇汤，尤其植物蛋白异常丰富，超级好喝又美味，是一年四季都能饮用的美味。而豆腐中钙含量充足，你豆浆牛奶强，超级超级美味好喝！还是夜宵餐点都非常适合！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、一天三餐都不腻呢！小葱切末备用；

4、

豆腐菌菇汤做法非常简单，不但能解馋，放入鸡蛋液炒碎，这道美味的菌菇汤，加入适量植物油，锅内放入适量植物油，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，养胃又补钙！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，直接淋入蛋花也是可以的，我家隔天做一次，菌菇汤就是各种蘑菇汤，接着加入鸡蛋碎、是日常生活中极佳的食补食材。一把蘑菇，欢迎点赞关注！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！早餐比粥更好，

(责任编辑：厦门市)