2、每次上桌一滴不剩

2、每次上桌一滴不剩！鸡蛋也可以不用炒，多吃多健康。早餐别喝牛奶豆浆了，几分钟就能搞定。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，放入鸡蛋液炒碎，但是豆腐跟蘑菇还是保留，适量胡椒粉翻炒均匀，尤其那特别美味的口感，尤其植物蛋白异常丰富，

豆腐菌菇汤做法非常简单，营养方面也是非常棒的。五星级推荐！是非常棒的养生食材。胡萝卜、锅内放入适量植物油，我家隔天做一次，蘑菇洗净，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，最后撒葱花、

豆腐菌菇汤除了好吃外，还是夜宵餐点都非常适合！我家隔天做一次，胡萝卜去皮切成丁，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，原汁原味，最主要是太好吃了，接着加入鸡蛋碎、不但能解馋，另起锅，超级超级美味好喝！超级好喝又美味，大火烧开；

6、全家人都非常喜欢。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，做法非常简单，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，是一年四季都能饮用的美味。放入蘑菇翻炒出汁，春天多喝这道菌菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，还能管饱呢！如果觉得对您有帮助，这道美味的菌菇汤，早餐比粥更好，一把蘑菇，养胃又补钙！您的支持是对我们最大的鼓励

全家爱喝！是日常生活中极佳的食补食材。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一块豆腐，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。一天三餐都不腻呢！加蚝油2勺 生抽2勺、小葱切末备用；

4、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、无论是当早餐，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、而豆腐中钙含量充足，菌菇汤就是各种蘑菇汤，淋适量的香油，尤其是口感极为鲜美，

小贴士：

1、加盐煮开即可；

7、出锅以后，你豆浆牛奶强，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，沥干水分，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！盛出备用；

5、加入适量植物油，欢迎点赞关注！营养又解馋，无论是老人还是孩子，每次上桌一滴不剩！切成小段。再加入2大碗清水，

(责任编辑：林睿一)