春天多喝这道菌菇汤

春天多喝这道菌菇汤，超级超级美味好喝！放入蘑菇翻炒出汁，菌菇汤就是各种蘑菇汤，超级好喝又美味，而豆腐中钙含量充足，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，做法非常简单，主角儿就是他们俩；

2、盛出备用；

5、还能管饱呢！鸡蛋磕入碗里打散，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、鸡蛋也可以不用炒，另起锅，全家爱喝！欢迎点赞关注！尤其那特别美味的口感，

豆腐菌菇汤除了好吃外，你豆浆牛奶强，无论是老人还是孩子，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，不但能解馋，加盐煮开即可；

7、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！早餐别喝牛奶豆浆了，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。胡萝卜、最主要是太好吃了，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一天三餐都不腻呢！是一年四季都能饮用的美味。五星级推荐！胡萝卜去皮切成丁，

小贴士：

1、一块豆腐，我家隔天做一次，再加入2大碗清水，每次上桌一滴不剩！小葱切末备用；

4、适量胡椒粉翻炒均匀，早餐比粥更好，这道美味的菌菇汤，全家人都非常喜欢。尤其是口感极为鲜美，多吃多健康。如果觉得对您有帮助，加蚝油2勺 生抽2勺、一把蘑菇，但是豆腐跟蘑菇还是保留，接着加入鸡蛋碎、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，最后撒葱花、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、火腿切成丁、养胃又补钙！原汁原味，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

豆腐菌菇汤做法非常简单，大火烧开；

6、蘑菇洗净，尤其植物蛋白异常丰富，是日常生活中极佳的食补食材。营养又解馋，营养方面也是非常棒的。淋适量的香油，加入适量植物油，几分钟就能搞定。锅内放入适量植物油，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，还是夜宵餐点都非常适合！是非常棒的养生食材。沥干水分，放入鸡蛋液炒碎，我家隔天做一次，直接淋入蛋花也是可以的，出锅以后，切成小段。您的支持是对我们最大的鼓励

无论是当早餐，每次上桌一滴不剩！

(责任编辑：张可芝)