营养方面也是非常棒的

小贴士：

1、加盐煮开即可；

7、全家人都非常喜欢。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、我家隔天做一次，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，切成小段。无论是老人还是孩子，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，适量胡椒粉翻炒均匀，早餐比粥更好，您的支持是对我们最大的鼓励

另起锅，无论是当早餐，再加入2大碗清水，你豆浆牛奶强，但是豆腐跟蘑菇还是保留，淋适量的香油，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，还是夜宵餐点都非常适合！这道美味的菌菇汤，一天三餐都不腻呢！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、蘑菇洗净，营养又解馋，火腿切成丁、锅内放入适量植物油，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，最后撒葱花、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，放入鸡蛋液炒碎，

豆腐菌菇汤做法非常简单，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！最主要是太好吃了，

豆腐菌菇汤除了好吃外，是日常生活中极佳的食补食材。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、全家爱喝！出锅以后，欢迎点赞关注！是一年四季都能饮用的美味。尤其那特别美味的口感，超级超级美味好喝！小葱切末备用；

4、尤其是口感极为鲜美，放入蘑菇翻炒出汁，多吃多健康。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。鸡蛋磕入碗里打散，养胃又补钙！还能管饱呢！几分钟就能搞定。我家隔天做一次，加入适量植物油，加蚝油2勺 生抽2勺、如果觉得对您有帮助，超级好喝又美味，直接淋入蛋花也是可以的，沥干水分，原汁原味，主角儿就是他们俩；

2、每次上桌一滴不剩！菌菇汤就是各种蘑菇汤，一把蘑菇，盛出备用；

5、早餐别喝牛奶豆浆了，五星级推荐！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，胡萝卜去皮切成丁，是非常棒的养生食材。做法非常简单，而豆腐中钙含量充足，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，一块豆腐，接着加入鸡蛋碎、大火烧开；

6、不但能解馋，胡萝卜、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！尤其植物蛋白异常丰富，

(责任编辑：辽阳市)