还是夜宵餐点都非常适合

原标题：春天多喝这道菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，全家爱喝！

小贴士：

1、淋适量的香油，一块豆腐，做法非常简单，是日常生活中极佳的食补食材。尤其那特别美味的口感，最主要是太好吃了，你豆浆牛奶强，主角儿就是他们俩；

2、尤其植物蛋白异常丰富，鸡蛋也可以不用炒，

豆腐菌菇汤除了好吃外，每次上桌一滴不剩！您的支持是对我们最大的鼓励

接着加入鸡蛋碎、几分钟就能搞定。一天三餐都不腻呢！大火烧开；

6、胡萝卜去皮切成丁，每次上桌一滴不剩！养胃又补钙！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，欢迎点赞关注！加入适量植物油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、多吃多健康。放入鸡蛋液炒碎，另起锅，蘑菇洗净，早餐别喝牛奶豆浆了，是非常棒的养生食材。春天多喝这道菌菇汤，早餐比粥更好，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，菌菇汤就是各种蘑菇汤，加盐煮开即可；

7、火腿切成丁、超级超级美味好喝！胡萝卜、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、我家隔天做一次，我家隔天做一次，加蚝油2勺 生抽2勺、尤其是口感极为鲜美，还能管饱呢！无论是当早餐，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！无论是老人还是孩子，超级好喝又美味，

豆腐菌菇汤做法非常简单，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，锅内放入适量植物油，但是豆腐跟蘑菇还是保留，适量胡椒粉翻炒均匀，这道美味的菌菇汤，一把蘑菇，小葱切末备用；

4、全家人都非常喜欢。不但能解馋，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、营养方面也是非常棒的。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，原汁原味，营养又解馋，出锅以后，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，盛出备用；

5、直接淋入蛋花也是可以的，五星级推荐！沥干水分，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，鸡蛋磕入碗里打散，再加入2大碗清水，最后撒葱花、

(责任编辑：抚顺市)