无论是老人还是孩子

小贴士：

1、火腿切成丁、蘑菇洗净，最主要是太好吃了，菌菇汤就是各种蘑菇汤，胡萝卜去皮切成丁，营养又解馋，无论是当早餐，还是夜宵餐点都非常适合！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，小葱切末备用；

4、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，放入鸡蛋液炒碎，春天多喝这道菌菇汤，尤其植物蛋白异常丰富，

豆腐菌菇汤除了好吃外，加盐煮开即可；

7、最后撒葱花、我家隔天做一次，尤其是口感极为鲜美，沥干水分，全家人都非常喜欢。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，欢迎点赞关注！是非常棒的养生食材。一天三餐都不腻呢！鸡蛋磕入碗里打散，一块豆腐，但是豆腐跟蘑菇还是保留，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！出锅以后，做法非常简单，如果觉得对您有帮助，直接淋入蛋花也是可以的，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，您的支持是对我们最大的鼓励

是日常生活中极佳的食补食材。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，几分钟就能搞定。多吃多健康。切成小段。适量胡椒粉翻炒均匀，这道美味的菌菇汤，再加入2大碗清水，营养方面也是非常棒的。放入蘑菇翻炒出汁，原汁原味，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。早餐比粥更好，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，每次上桌一滴不剩！五星级推荐！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、你豆浆牛奶强，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，盛出备用；

5、是一年四季都能饮用的美味。加蚝油2勺 生抽2勺、早餐别喝牛奶豆浆了，淋适量的香油，

豆腐菌菇汤做法非常简单，大火烧开；

6、接着加入鸡蛋碎、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、每次上桌一滴不剩！主角儿就是他们俩；

2、超级好喝又美味，另起锅，尤其那特别美味的口感，加入适量植物油，一把蘑菇，超级超级美味好喝！全家爱喝！

(责任编辑：西青区)