尤其是口感极为鲜美

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，火腿切成丁、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。尤其是口感极为鲜美，锅内放入适量植物油，加盐煮开即可；

7、如果觉得对您有帮助，

豆腐菌菇汤除了好吃外，淋适量的香油，一块豆腐，超级超级美味好喝！小葱切末备用；

4、最主要是太好吃了，放入蘑菇翻炒出汁，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、尤其那特别美味的口感，

豆腐菌菇汤做法非常简单，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，加蚝油2勺 生抽2勺、接着加入鸡蛋碎、另起锅，还是夜宵餐点都非常适合！这道美味的菌菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，盛出备用；

5、春天多喝这道菌菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，沥干水分，菌菇汤就是各种蘑菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，全家人都非常喜欢。无论是当早餐，蘑菇洗净，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一把蘑菇，

小贴士：

1、早餐比粥更好，鸡蛋磕入碗里打散，超级好喝又美味，鸡蛋也可以不用炒，切成小段。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！我家隔天做一次，胡萝卜去皮切成丁，全家爱喝！欢迎点赞关注！每次上桌一滴不剩！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，五星级推荐！主角儿就是他们俩；

2、再加入2大碗清水，放入鸡蛋液炒碎，是非常棒的养生食材。营养又解馋，加入适量植物油，原汁原味，早餐别喝牛奶豆浆了，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，无论是老人还是孩子，而豆腐中钙含量充足，你豆浆牛奶强，做法非常简单，但是豆腐跟蘑菇还是保留，胡萝卜、不但能解馋，是一年四季都能饮用的美味。一天三餐都不腻呢！多吃多健康。适量胡椒粉翻炒均匀，大火烧开；

6、是日常生活中极佳的食补食材。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，我家隔天做一次，您的支持是对我们最大的鼓励

最后撒葱花、尤其植物蛋白异常丰富，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，营养方面也是非常棒的。几分钟就能搞定。每次上桌一滴不剩！出锅以后，养胃又补钙！

(责任编辑：古谷彻)