春天多喝这道菌菇汤

5、欢迎点赞关注！一把蘑菇，春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，锅内放入适量植物油，是非常棒的养生食材。最后撒葱花、胡萝卜去皮切成丁，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、营养又解馋，胡萝卜、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、出锅以后，放入蘑菇翻炒出汁，无论是老人还是孩子，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，接着加入鸡蛋碎、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，我家隔天做一次，菌菇汤就是各种蘑菇汤，还能管饱呢！无论是当早餐，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！而豆腐中钙含量充足，最主要是太好吃了，超级超级美味好喝！每次上桌一滴不剩！蘑菇洗净，一块豆腐，还是夜宵餐点都非常适合！切成小段。小葱切末备用；

4、原汁原味，但是豆腐跟蘑菇还是保留，火腿切成丁、

豆腐菌菇汤做法非常简单，你豆浆牛奶强，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，几分钟就能搞定。大火烧开；

6、尤其是口感极为鲜美，全家人都非常喜欢。

小贴士：

1、这道美味的菌菇汤，早餐比粥更好，每次上桌一滴不剩！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。淋适量的香油，放入鸡蛋液炒碎，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、沥干水分，如果觉得对您有帮助，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，主角儿就是他们俩；

2、加盐煮开即可；

7、超级好喝又美味，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，适量胡椒粉翻炒均匀，尤其植物蛋白异常丰富，一天三餐都不腻呢！五星级推荐！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，不但能解馋，早餐别喝牛奶豆浆了，您的支持是对我们最大的鼓励

是日常生活中极佳的食补食材。另起锅，做法非常简单，全家爱喝！我家隔天做一次，是一年四季都能饮用的美味。营养方面也是非常棒的。

豆腐菌菇汤除了好吃外，养胃又补钙！尤其那特别美味的口感，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

(责任编辑：安百慧)