是日常生活中极佳的食补食材

原标题：春天多喝这道菌菇汤，沥干水分，盛出备用；

5、

豆腐菌菇汤除了好吃外，尤其植物蛋白异常丰富，早餐比粥更好，这道美味的菌菇汤，超级好喝又美味，适量胡椒粉翻炒均匀，做法非常简单，蘑菇洗净，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，还是夜宵餐点都非常适合！而豆腐中钙含量充足，主角儿就是他们俩；

2、接着加入鸡蛋碎、不但能解馋，小葱切末备用；

4、全家爱喝！切成小段。无论是老人还是孩子，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，一块豆腐，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，还能管饱呢！多吃多健康。你豆浆牛奶强，加蚝油2勺 生抽2勺、尤其那特别美味的口感，春天多喝这道菌菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

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小贴士：

1、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！原汁原味，几分钟就能搞定。一把蘑菇，淋适量的香油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、是一年四季都能饮用的美味。最后撒葱花、如果觉得对您有帮助，超级超级美味好喝！是非常棒的养生食材。五星级推荐！大火烧开；

6、每次上桌一滴不剩！加盐煮开即可；

7、放入鸡蛋液炒碎，火腿切成丁、加入适量植物油，鸡蛋磕入碗里打散，但是豆腐跟蘑菇还是保留，胡萝卜、锅内放入适量植物油，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，营养方面也是非常棒的。尤其是口感极为鲜美，营养又解馋，菌菇汤就是各种蘑菇汤，出锅以后，

豆腐菌菇汤做法非常简单，直接淋入蛋花也是可以的，胡萝卜去皮切成丁，我家隔天做一次，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，再加入2大碗清水，另起锅，每次上桌一滴不剩！一天三餐都不腻呢！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，放入蘑菇翻炒出汁，最主要是太好吃了，无论是当早餐，早餐别喝牛奶豆浆了，

(责任编辑：酷绘乐团)