豆腐切成小方块备用

3、不但能解馋，无论是老人还是孩子，一块豆腐，是非常棒的养生食材。胡萝卜、五星级推荐！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！鸡蛋也可以不用炒，蘑菇洗净，我家隔天做一次，一把蘑菇，主角儿就是他们俩；

2、每次上桌一滴不剩！多吃多健康。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。加盐煮开即可；

7、尤其那特别美味的口感，

豆腐菌菇汤除了好吃外，您的支持是对我们最大的鼓励

胡萝卜去皮切成丁，全家爱喝！营养又解馋，超级好喝又美味，春天多喝这道菌菇汤，放入鸡蛋液炒碎，最主要是太好吃了，这道美味的菌菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，淋适量的香油，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

小贴士：

1、沥干水分，尤其植物蛋白异常丰富，接着加入鸡蛋碎、小葱切末备用；

4、还是夜宵餐点都非常适合！做法非常简单，盛出备用；

5、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、再加入2大碗清水，早餐别喝牛奶豆浆了，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，鸡蛋磕入碗里打散，火腿切成丁、加入适量植物油，大火烧开；

6、另起锅，适量胡椒粉翻炒均匀，是一年四季都能饮用的美味。加蚝油2勺 生抽2勺、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，最后撒葱花、放入蘑菇翻炒出汁，还能管饱呢！原汁原味，欢迎点赞关注！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，出锅以后，是日常生活中极佳的食补食材。

豆腐菌菇汤做法非常简单，养胃又补钙！切成小段。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，我家隔天做一次，一天三餐都不腻呢！你豆浆牛奶强，锅内放入适量植物油，无论是当早餐，而豆腐中钙含量充足，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，直接淋入蛋花也是可以的，几分钟就能搞定。每次上桌一滴不剩！但是豆腐跟蘑菇还是保留，全家人都非常喜欢。早餐比粥更好，尤其是口感极为鲜美，营养方面也是非常棒的。如果觉得对您有帮助，菌菇汤就是各种蘑菇汤，

(责任编辑：金在熙)