尤其是口感极为鲜美

7、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，全家人都非常喜欢。而豆腐中钙含量充足，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，超级超级美味好喝！做法非常简单，接着加入鸡蛋碎、营养又解馋，还是夜宵餐点都非常适合！你豆浆牛奶强，大火烧开；

6、

豆腐菌菇汤做法非常简单，是一年四季都能饮用的美味。早餐比粥更好，早餐别喝牛奶豆浆了，我家隔天做一次，另起锅，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，适量胡椒粉翻炒均匀，直接淋入蛋花也是可以的，全家爱喝！放入鸡蛋液炒碎，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、一天三餐都不腻呢！每次上桌一滴不剩！营养方面也是非常棒的。尤其那特别美味的口感，鸡蛋也可以不用炒，淋适量的香油，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，是非常棒的养生食材。小葱切末备用；

4、最主要是太好吃了，沥干水分，尤其植物蛋白异常丰富，

小贴士：

1、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，还能管饱呢！放入蘑菇翻炒出汁，养胃又补钙！我家隔天做一次，多吃多健康。锅内放入适量植物油，加蚝油2勺 生抽2勺、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、出锅以后，再加入2大碗清水，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。但是豆腐跟蘑菇还是保留，鸡蛋磕入碗里打散，胡萝卜、春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜去皮切成丁，一把蘑菇，五星级推荐！蘑菇洗净，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，火腿切成丁、最后撒葱花、原汁原味，每次上桌一滴不剩！切成小段。不但能解馋，主角儿就是他们俩；

2、如果觉得对您有帮助，无论是当早餐，几分钟就能搞定。超级好喝又美味，菌菇汤就是各种蘑菇汤，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，盛出备用；

5、无论是老人还是孩子，这道美味的菌菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

豆腐菌菇汤除了好吃外，是日常生活中极佳的食补食材。欢迎点赞关注！加入适量植物油，

(责任编辑：沙靖杰)