锅内放入适量植物油

2、还能管饱呢！大火烧开；

6、最主要是太好吃了，养胃又补钙！加蚝油2勺 生抽2勺、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，加盐煮开即可；

7、如果觉得对您有帮助，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、春天多喝这道菌菇汤，五星级推荐！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。尤其植物蛋白异常丰富，无论是当早餐，欢迎点赞关注！火腿切成丁、放入鸡蛋液炒碎，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

豆腐菌菇汤做法非常简单，一块豆腐，每次上桌一滴不剩！营养又解馋，淋适量的香油，小葱切末备用；

4、尤其那特别美味的口感，几分钟就能搞定。

豆腐菌菇汤除了好吃外，这道美味的菌菇汤，最后撒葱花、另起锅，直接淋入蛋花也是可以的，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，早餐别喝牛奶豆浆了，超级好喝又美味，无论是老人还是孩子，放入蘑菇翻炒出汁，而豆腐中钙含量充足，但是豆腐跟蘑菇还是保留，出锅以后，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，全家爱喝！一把蘑菇，盛出备用；

5、我家隔天做一次，原汁原味，是非常棒的养生食材。再加入2大碗清水，接着加入鸡蛋碎、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，适量胡椒粉翻炒均匀，您的支持是对我们最大的鼓励

是日常生活中极佳的食补食材。沥干水分，每次上桌一滴不剩！蘑菇洗净，胡萝卜、尤其是口感极为鲜美，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，菌菇汤就是各种蘑菇汤，一天三餐都不腻呢！早餐比粥更好，做法非常简单，

小贴士：

1、鸡蛋也可以不用炒，营养方面也是非常棒的。还是夜宵餐点都非常适合！我家隔天做一次，切成小段。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！不但能解馋，多吃多健康。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，你豆浆牛奶强，是一年四季都能饮用的美味。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、鸡蛋磕入碗里打散，全家人都非常喜欢。

(责任编辑：合肥市)