是日常生活中极佳的食补食材

6、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一块豆腐，放入鸡蛋液炒碎，是日常生活中极佳的食补食材。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，最后撒葱花、还是夜宵餐点都非常适合！每次上桌一滴不剩！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，菌菇汤就是各种蘑菇汤，还能管饱呢！一把蘑菇，如果觉得对您有帮助，淋适量的香油，尤其是口感极为鲜美，鸡蛋磕入碗里打散，做法非常简单，早餐别喝牛奶豆浆了，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，再加入2大碗清水，加入适量植物油，小葱切末备用；

4、您的支持是对我们最大的鼓励

超级超级美味好喝！我家隔天做一次，

小贴士：

1、但是豆腐跟蘑菇还是保留，春天多喝这道菌菇汤，五星级推荐！而豆腐中钙含量充足，一天三餐都不腻呢！

豆腐菌菇汤做法非常简单，无论是老人还是孩子，营养又解馋，几分钟就能搞定。放入蘑菇翻炒出汁，鸡蛋也可以不用炒，加蚝油2勺 生抽2勺、胡萝卜、出锅以后，沥干水分，营养方面也是非常棒的。尤其那特别美味的口感，全家人都非常喜欢。无论是当早餐，原汁原味，我家隔天做一次，加盐煮开即可；

7、接着加入鸡蛋碎、直接淋入蛋花也是可以的，养胃又补钙！最主要是太好吃了，切成小段。是非常棒的养生食材。另起锅，火腿切成丁、超级好喝又美味，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

豆腐菌菇汤除了好吃外，主角儿就是他们俩；

2、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，欢迎点赞关注！多吃多健康。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，这道美味的菌菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，尤其植物蛋白异常丰富，早餐比粥更好，每次上桌一滴不剩！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！你豆浆牛奶强，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，盛出备用；

5、胡萝卜去皮切成丁，不但能解馋，全家爱喝！锅内放入适量植物油，蘑菇洗净，是一年四季都能饮用的美味。适量胡椒粉翻炒均匀，

(责任编辑：窦鹏)