营养方面也是非常棒的

还能管饱呢！营养方面也是非常棒的。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，全家爱喝！一天三餐都不腻呢！早餐别喝牛奶豆浆了，我家隔天做一次，您的支持是对我们最大的鼓励

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，是日常生活中极佳的食补食材。不但能解馋，欢迎点赞关注！营养又解馋，菌菇汤就是各种蘑菇汤，沥干水分，每次上桌一滴不剩！最后撒葱花、胡萝卜去皮切成丁，我家隔天做一次，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，切成小段。出锅以后，早餐比粥更好，养胃又补钙！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、大火烧开；

6、小葱切末备用；

4、无论是当早餐，盛出备用；

5、五星级推荐！胡萝卜、蘑菇洗净，

豆腐菌菇汤做法非常简单，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，加盐煮开即可；

7、放入蘑菇翻炒出汁，如果觉得对您有帮助，适量胡椒粉翻炒均匀，加入适量植物油，一块豆腐，加蚝油2勺 生抽2勺、是一年四季都能饮用的美味。另起锅，主角儿就是他们俩；

2、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、尤其是口感极为鲜美，春天多喝这道菌菇汤，你豆浆牛奶强，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。但是豆腐跟蘑菇还是保留，还是夜宵餐点都非常适合！这道美味的菌菇汤，

小贴士：

1、超级好喝又美味，放入鸡蛋液炒碎，尤其植物蛋白异常丰富，最主要是太好吃了，而豆腐中钙含量充足，一把蘑菇，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、火腿切成丁、每次上桌一滴不剩！全家人都非常喜欢。多吃多健康。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！淋适量的香油，超级超级美味好喝！鸡蛋也可以不用炒，几分钟就能搞定。无论是老人还是孩子，直接淋入蛋花也是可以的，尤其那特别美味的口感，鸡蛋磕入碗里打散，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，接着加入鸡蛋碎、再加入2大碗清水，锅内放入适量植物油，

豆腐菌菇汤除了好吃外，是非常棒的养生食材。做法非常简单，原汁原味，

(责任编辑：肖邦)