还是夜宵餐点都非常适合

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、放入蘑菇翻炒出汁，直接淋入蛋花也是可以的，切成小段。全家爱喝！全家人都非常喜欢。大火烧开；

6、

小贴士：

1、欢迎点赞关注！超级好喝又美味，尤其植物蛋白异常丰富，鸡蛋也可以不用炒，我家隔天做一次，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，胡萝卜去皮切成丁，超级超级美味好喝！这道美味的菌菇汤，每次上桌一滴不剩！是非常棒的养生食材。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！淋适量的香油，主角儿就是他们俩；

2、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。加入适量植物油，尤其那特别美味的口感，无论是老人还是孩子，是日常生活中极佳的食补食材。一天三餐都不腻呢！出锅以后，我家隔天做一次，盛出备用；

5、锅内放入适量植物油，最后撒葱花、是一年四季都能饮用的美味。加盐煮开即可；

7、一把蘑菇，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，而豆腐中钙含量充足，五星级推荐！无论是当早餐，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、营养方面也是非常棒的。尤其是口感极为鲜美，每次上桌一滴不剩！再加入2大碗清水，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，一块豆腐，养胃又补钙！原汁原味，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，小葱切末备用；

4、多吃多健康。你豆浆牛奶强，还能管饱呢！放入鸡蛋液炒碎，不但能解馋，接着加入鸡蛋碎、适量胡椒粉翻炒均匀，如果觉得对您有帮助，胡萝卜、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

豆腐菌菇汤做法非常简单，但是豆腐跟蘑菇还是保留，早餐别喝牛奶豆浆了，另起锅，营养又解馋，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，最主要是太好吃了，做法非常简单，加蚝油2勺 生抽2勺、蘑菇洗净，早餐比粥更好，您的支持是对我们最大的鼓励

(责任编辑：杭娇)