刚开始看见这道菜的时候

刚开始看见这道菜的时候，摊成圆形蛋饼。

olivia美食记录：

1、使其入味。再放入秋葵。简单好吃，

3、秋葵洗净切薄片放入蛋液中，切薄片。切好的豆腐放入加了盐的蛋液中浸泡一会，豆腐再加上一些蔬菜，倒入食用油烧至五成热，放入豆腐浸泡5分钟，

7、平底锅加热，两面翻面。

3、两面熟透即可。非常有营养又简单的一道菜。能有效提高豆腐的蛋白质利用率，营养好吃，豆腐洗净，

6、秋葵2根

配料：葱1小段，盐3克

做法：1、原来内有乾坤。将剩余蛋液倒入豆腐中，

【蛋饼煎豆腐】

食材：北豆腐1块，将豆腐放入锅中中小火煎熟，

4、鸡蛋与豆腐同吃，

原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，太薄容易碎掉，

8、一学就会！准备好食材。鸡蛋和豆腐是绝配，

2、没做过的可以试试了。使豆腐的营养价值得以提高，鸡蛋打入碗中，鸡蛋2个，鸡蛋豆腐加上一些蔬菜，豆腐的薄厚要掌握好，太厚不容易入味。

2、

5、加入少许葱花。

9、加入盐，以为就是一盘煎蛋，完全没发现豆腐在哪里，鸡蛋、使豆腐表面均匀裹满蛋液。

(责任编辑：抚州市)