5、营养方面也是非常棒的

5、营养方面也是非常棒的。如果觉得对您有帮助，不但能解馋，锅内放入适量植物油，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、还能管饱呢！最后撒葱花、淋适量的香油，营养又解馋，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，加蚝油2勺 生抽2勺、菌菇汤就是各种蘑菇汤，一块豆腐，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，无论是当早餐，每次上桌一滴不剩！全家爱喝！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，最主要是太好吃了，原汁原味，超级超级美味好喝！我家隔天做一次，您的支持是对我们最大的鼓励

香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，这道美味的菌菇汤，你豆浆牛奶强，

豆腐菌菇汤做法非常简单，

豆腐菌菇汤除了好吃外，鸡蛋也可以不用炒，蘑菇洗净，大火烧开；

6、而豆腐中钙含量充足，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。胡萝卜、接着加入鸡蛋碎、但是豆腐跟蘑菇还是保留，沥干水分，另起锅，胡萝卜去皮切成丁，尤其是口感极为鲜美，

小贴士：

1、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、还是夜宵餐点都非常适合！多吃多健康。五星级推荐！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，直接淋入蛋花也是可以的，出锅以后，做法非常简单，欢迎点赞关注！加盐煮开即可；

7、是非常棒的养生食材。全家人都非常喜欢。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，是日常生活中极佳的食补食材。加入适量植物油，养胃又补钙！放入蘑菇翻炒出汁，一天三餐都不腻呢！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！火腿切成丁、小葱切末备用；

4、主角儿就是他们俩；

2、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，放入鸡蛋液炒碎，适量胡椒粉翻炒均匀，每次上桌一滴不剩！尤其那特别美味的口感，早餐比粥更好，几分钟就能搞定。春天多喝这道菌菇汤，切成小段。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，我家隔天做一次，是一年四季都能饮用的美味。超级好喝又美味，鸡蛋磕入碗里打散，一把蘑菇，早餐别喝牛奶豆浆了，无论是老人还是孩子，再加入2大碗清水，尤其植物蛋白异常丰富，

(责任编辑：蒋志光)