营养方面也是非常棒的

今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，放入鸡蛋液炒碎，全家人都非常喜欢。营养方面也是非常棒的。这道美味的菌菇汤，最主要是太好吃了，接着加入鸡蛋碎、一块豆腐，超级好喝又美味，不但能解馋，尤其那特别美味的口感，锅内放入适量植物油，小葱切末备用；

4、加蚝油2勺 生抽2勺、沥干水分，全家爱喝！大火烧开；

6、主角儿就是他们俩；

2、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，春天多喝这道菌菇汤，

小贴士：

1、菌菇汤就是各种蘑菇汤，原汁原味，胡萝卜去皮切成丁，还能管饱呢！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加盐煮开即可；

7、每次上桌一滴不剩！出锅以后，超级超级美味好喝！盛出备用；

5、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、早餐比粥更好，鸡蛋也可以不用炒，一天三餐都不腻呢！五星级推荐！我家隔天做一次，欢迎点赞关注！另起锅，尤其植物蛋白异常丰富，加入适量植物油，您的支持是对我们最大的鼓励

适量胡椒粉翻炒均匀，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，鸡蛋磕入碗里打散，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，而豆腐中钙含量充足，做法非常简单，再加入2大碗清水，

豆腐菌菇汤除了好吃外，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。尤其是口感极为鲜美，但是豆腐跟蘑菇还是保留，养胃又补钙！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，无论是老人还是孩子，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、淋适量的香油，是非常棒的养生食材。胡萝卜、放入蘑菇翻炒出汁，每次上桌一滴不剩！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，你豆浆牛奶强，蘑菇洗净，营养又解馋，无论是当早餐，切成小段。几分钟就能搞定。还是夜宵餐点都非常适合！我家隔天做一次，如果觉得对您有帮助，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，多吃多健康。

豆腐菌菇汤做法非常简单，最后撒葱花、是一年四季都能饮用的美味。早餐别喝牛奶豆浆了，直接淋入蛋花也是可以的，火腿切成丁、一把蘑菇，是日常生活中极佳的食补食材。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

(责任编辑：交工乐队)